Most interesting!

entretanto fiz uma pequena investigação sobre a história da moleza durante a tarde.. tudo o que li sugere estar directamente relacionada com a digestão. entre outras coisas, porque o sangue muda-se em peso para a zona do aparelho digestivo, deixando o cérebro às secas (o que provoca a diminuição da sua actividade yada yada), e também porque o açúcar que ingerimos nos hidratos de carbono simples desencadeia uma série de processos químicos que fazem disparar a produção de serotonina, que por sua vez chega ao sistema nervoso e diz-lhe 

 

calm the fuck down

 

ok, é um bocado mais complexo que isto he he he mas é o suficiente para alertar-me que existem certas e determinadas coisas que devem ser proibidas ao almoço - tipo lasanha e cola - (damn cravings) se não quero passar a tarde toda a arrastar-me :D

3 de Maio de 2012, às 19:43link do post comentar