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  <title>lost in wonderland</title>
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  <description>lost in wonderland - SAPO Blogs</description>
  <lastBuildDate>Wed, 16 May 2012 21:29:29 GMT</lastBuildDate>
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  <pubDate>Wed, 16 May 2012 21:24:10 GMT</pubDate>
  <title>O FoodNetwork tá a dar cabo de mim II</title>
  <author>Isa</author>
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  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(mas hoje é sem receita)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;a série que lá passa que gosto mais de ver, é sem pontinha de dúvida a do &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Alton_Brown&quot;&gt;alton brown&lt;/a&gt;, &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Good_Eats&quot;&gt;good eats&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ok, parece um bocado acriançada pela forma como é produzida (ângulos de câmera esquisitos, &lt;em&gt;props&lt;/em&gt; e &lt;em&gt;roleplay&lt;/em&gt;), demasiado simples porque cada programa foca-se apenas num ingrediente-tema e o tipo nunca prepara receitas elaboradas e muito menos liga à apresentação dos pratos...&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;...mas!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;durante 20 minutos ele desbobina a origem e história do ingrediente-tema; explica como escolher os melhores ingredientes e aqueles a evitar; dá dicas sobre frescura e métodos de preparação e conservação; demonstra inúmeras técnicas de confecção; explica a ligação dos ingredientes a nível molecular; testa vários tipos de equipamento* para nos explicar quais os melhores e porquê; dá dicas de nutrição; etc, etc, etc!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;é uma série que de aborrecida não tem nada, e às contas dela temos aprendido montes de coisas.. e adquirido alguns tiques também :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;por exemplo, graças a uma das manias deste senhor**, tenho usado um termómetro para controlar a temperatura do leite. normalmente só sabia que estava quente quando começava a ver &quot;pele&quot; a formar ou quando já vinha a subir fervedor acima, agora espeto com o termómetro lá dentro e sei quando está à temperatura ideal para conseguir bebe-lo sem ter que esperar que arrefeça hi hi hi&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;*há um episódio genial onde ele fala sobre café expresso que é *muito* bom!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; **temporizadores é coisa para meninos - ele serve-se do termómetro para saber quando a carne ou os bolos estão cozinhados.&lt;/p&gt;</description>
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  <category>alton brown</category>
  <category>foodnetwork</category>
  <category>good eats</category>
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  <pubDate>Mon, 14 May 2012 22:38:52 GMT</pubDate>
  <title>Evolução campista!</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/408683.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ao principio parecíamos uns pacóvios, íamos de fim-de-semana para o campismo e levávamos a &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/180266674/&quot;&gt;casa atrás&lt;/a&gt;. literalmente.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;perdemo-nos de amores por uma &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/180301948/&quot;&gt;tenda enorme&lt;/a&gt;, que demorava quase &lt;strong&gt;meia-hora&lt;/strong&gt; a montar/desmontar.. não digo que não fosse fixe. era. tinha montes de espaço e dava para andar lá dentro de pé.. mas por ser tão grande, caíamos na tentação de levar muita tralha atrás.. muita mesmo!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;então, para além da tenda (que pesava alguns 10kg), acartávamos com: mesa, bancos, uma estante (UMA ESTANTE!!), fogareiro, carvão, fogão portátil, tachos, &lt;em&gt;tupperwares&lt;/em&gt;, pratos, copos, chávenas, talheres, geleira termoeléctrica (onde levávamos fruta, salada, leite, queijo, manteiga, &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/180290821/&quot;&gt;salchichas&lt;/a&gt;, água, cola, etc) e frasquinhos vários (com sal, pimenta, oregãos azeite, vinagre, café, açúcar), &lt;em&gt;snacks&lt;/em&gt; tipo bolachas, pão, batatas-fritas, mais material para lavar a loiça, gambiarra a pilhas com comando à distância :D, e até uma vassoura!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(assim de repente, até se justifica a necessidade de levar uma estante atrás :D)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mais.. cama de rede, colchão insuflável, bomba de ar eléctrica, almofadas, dois sacos-cama, lençóis, toalhas e até um &lt;strong&gt;cabrão dum &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/180294901&quot;&gt;estendal&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;e claro, a nossa roupa e as bolsas de higiene pessoal, máquina fotográfica e (algumas vezes) o portátil.. CHIÇA!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;acho que não me estou a esquecer de nada.. ah! espera.. levávamos também um &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.norauto.pt/temp/JPG_5a1d42f3fe8d22a531dabe8b067f567c&quot;&gt;arrancador de automóvel&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; MUHAHAHAH&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;é que tanto a geleira termoeléctrica como bomba de ar só tinham fichas de 12v, então precisávamos daquilo para ter &lt;em&gt;power&lt;/em&gt;. seguia ainda no carro uma extensão de 25m, para a eventualidade de assentarmos arraiais próximo de um ponto de luz (o que aconteceu apenas uma vez).&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(&lt;em&gt;laughing my ass off here&lt;/em&gt;..  até me vêm as lágrimas aos olhos :&apos;D)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;strong&gt;puff!!&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;e a trabalheira que dava preparar, carregar e descarregar isto tudo??&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mas eu perdoo-nos.. éramos jovens e inconscientes, verdes na fina arte de acampar :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(ainda assim não éramos os &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/180271475&quot;&gt;piores&lt;/a&gt;.. chegámos a ver lá acampamentos com frigoríficos, tvs e &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/180271825&quot;&gt;antenas parabólicas&lt;/a&gt; LOL)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ainda houve umas quantas doses disto até que começou (É LÓGICO) a cansar. a dada altura experimentamos fazer um fim-de-semana com uma &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/4987941963&quot;&gt;3 segundos&lt;/a&gt; que entretanto tínhamos comprado para as visitas (omg...!) e ficamos adeptos da tendinha que se montava sozinha enquanto o diabo dá um pum!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;entretanto, a meio do verão decidimos trocar a bomba de ar por uma &lt;strong&gt;recarregável&lt;/strong&gt; (wow, LOL) porque assim não precisávamos de andar com o arrancador atrás..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;sim, porque transportar um peso bruto - o arrancador - para encher um colchão de ar faz *TODO* o sentido!!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(a pergunta que me estou a fazer neste momento é: &quot;PORQUÊ??&quot; porque raio fomos nós comprar uma bomba com uma ficha que só dava no carro? O.o)&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ao segundo ano de campismo não voltámos a usar a tenda grande para fins-de-semana, montar aquilo é uma real dor de cú e a facilidade e comodidade da 3 segundos revelou-se perfeita para as nossas curtas estadias. mas ainda assim andávamos com muita coisa, principalmente por causa das refeições.. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;entretanto o nosso amigo estendal (WTF?) também foi substituído por uma coisa um pouco mais prática, tipo.. UMA CORDA!  &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ao terceiro ano desistimos de carregar com coisas para cozinhar e já não levávamos um terço da tralha atrás. o restaurante do parque (galé) é muito porreiro, come-se bem e em conta. para as restantes refeições tá lá o &lt;em&gt;snack-bar&lt;/em&gt;. com sorte também aparece por lá um &lt;a href=&quot;http://4fl.vr.sl.pt&quot;&gt;carrinho de churros&lt;/a&gt; :D&apos;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;decidimos trocar a gambiarra (que era tão pesada que amochava a 3 segundos) por uma &lt;a href=&quot;http://www.alibaba.com/product-gs/223585690/24_LED_Camping_Lamp.html&quot;&gt;lanterna de LEDs manhosa&lt;/a&gt; que encontramos num chinoca por 3€ (e que é a prova viva que nem tudo o que vem das lojas dos chineses é treta - ainda dura, e uma muda de 4 pilhas AA dura um verão inteiro \m/)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;perdemos foi a funcionalidade do comando à distância, que até tinha a sua piada - parecia que trancávamos a tenda como se fosse um carro loll&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;depois, como raras eram as vezes em que nos lembrávamos de recarregar a puta da bomba de ar, trocámos OUTRA VEZ.. desta, para uma manual. e parece que finalmente acertámos!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(e com isso ficou também resolvido o mistério daquela espécie estranha de &quot;pássaro&quot; que ouvíamos &quot;cantar&quot; nos parques de campismo.. era na realidade, malta a dar ao pedal a encher os colchões muhahah)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;por fim, desistimos completamente da tenda gigante.. só a usámos mais uma vez e depois acabámos por vendê-la.  &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ao quarto ano o equipamento que carregávamos tornava as escapadinhas bem mais simpáticas. levávamos apenas a 3 segundos, um &lt;em&gt;trolley&lt;/em&gt; com roupa de vestir, roupa da cama, saco-cama, colchão e as bolsas de higiene pessoal, lanterna, etc. mais as almofadas e um sobre-colchão porque o paneleiro do colchão insuflável dava-me cabo das costas..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;..até que há dois anos atrás, a &lt;a href=&quot;http://www.decathlon.pt/&quot;&gt;decathlon&lt;/a&gt; arranjou forma de nos &lt;span style=&quot;text-decoration: line-through;&quot;&gt;ir à carteira&lt;/span&gt; facilitar ainda mais a vida:&lt;br /&gt;criou um &lt;a href=&quot;http://www.decathlon.pt/PT/saco-cama-camp-2p-120-azul-113791305/#&quot;&gt;&lt;em&gt;set&lt;/em&gt; tudo-incluído&lt;/a&gt; que já trás colchão, lençois, edredão e almofadas (ainda que minúsculas).. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;JOY&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;! &lt;br /&gt;vem dentro de um saco onde com jeitinho também cabe a bomba e a coisa ficou p-e-r-f-e-i-t-a, conseguimos optimizar ainda mais o equipamento de campismo! &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;então agora carregamos apenas a tenda, o saco do colchão, uma mochila com a roupa e pouco mais, e as almofadas. ou então a tenda, um &lt;em&gt;trolley&lt;/em&gt; grande com o resto dentro, e as almofadas.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;é tão rápido montar e desmontar o acampamento que até dói. mais prático é impossível! &lt;br /&gt;e assim podemos concentrar-nos naquilo que é verdadeiramente importante: relaxar! &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(ZOMG... e o que nós nos rimos a relembrar isto? :D)&lt;/p&gt;</description>
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  <category>campismo</category>
  <category>idiotices</category>
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  <pubDate>Mon, 14 May 2012 18:50:33 GMT</pubDate>
  <title>Dirty jobs *</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/408188.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;há uma coisa que ando a adiar deste que migrei o blog para o &lt;a href=&quot;http://blogs.sapo.pt&quot;&gt;sapo&lt;/a&gt;: rever todos os &lt;em&gt;posts&lt;/em&gt; antigos, ver se precisam de serem corrigidos (há fotos e imagens partidas, código manhoso, links partidos, texto desformatado, etc) e taga-los..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mas tou com medo!!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;medo de ir aos primórdios do blog.. volta e meia encalho em cada &lt;em&gt;post&lt;/em&gt; mais merdoso que até tenho vergonha LOL desconfio que no dia em que fizer a tal revisão, vai haver chacina :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;* inspired by &lt;a href=&quot;http://dsc.discovery.com/tv/dirty-jobs/&quot;&gt;mike rowe&lt;/a&gt; :D &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <category>limpeza</category>
  <category>blog</category>
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  <pubDate>Sun, 13 May 2012 22:31:02 GMT</pubDate>
  <title>Declaro oficialmente abertas..</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/408003.html</link>
  <description>&lt;p&gt;...as épocas de praia e campismo de 2012 - YAY!&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a title=&quot;algures... by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/5752433611/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm6.staticflickr.com/5107/5752433611_34230eb36a_m.jpg&quot; alt=&quot;algures...&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;159&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a title=&quot;life in the wild by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/4810457436/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm5.staticflickr.com/4073/4810457436_d461018b0f_m.jpg&quot; alt=&quot;life in the wild&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;159&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;este ano começou cedo, &lt;em&gt;thank you weather &lt;span&gt;♥&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;...a grande novidade deste ano? já há estrada asfaltada até à galé... ESTRADA. ASFALTADA!! há seis anos que andava a pedir isto aos santinhos (embora o marido diga que tem menos piada assim lol) :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;btw&lt;/em&gt;, o &lt;a href=&quot;http://www.campinggale.com/&quot;&gt;parque&lt;/a&gt; continua &lt;em&gt;AWESOME&lt;/em&gt; como sempre \m/ &lt;/p&gt;</description>
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  <category>campismo</category>
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  <pubDate>Fri, 11 May 2012 20:02:34 GMT</pubDate>
  <title>Earth&apos;s Mightiest Heroes</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/407636.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(atenção que tem &lt;em&gt;spoilers&lt;/em&gt;) &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;não estava a pensar nisso mas fui desafiada.. &lt;em&gt;challenge accepted&lt;/em&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mesmo não sendo fã de &lt;em&gt;comics&lt;/em&gt; americanos e ignorar quase por completo a extensão e profundidade do &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Marvel_Universe&quot;&gt;universo marvel&lt;/a&gt;, não deixo de gostar bastante de algumas das personagens que entretanto foram saltando para o grande ecrã, mais concretamente o &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Iron_man&quot;&gt;iron man&lt;/a&gt;, o &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Hulk_(comics)&quot;&gt;hulk&lt;/a&gt; e o &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Spiderman&quot;&gt;spiderman&lt;/a&gt;. conheço outras, embora não lhes ache tanta piada..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mas ao que interessa!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o &lt;a href=&quot;http://www.imdb.com/title/tt0848228/&quot;&gt;the avengers&lt;/a&gt; é um filme que carrega uma herança pesada. nasceu de um &lt;em&gt;&lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/The_Avengers_(comics)&quot;&gt;comic&lt;/a&gt;&lt;/em&gt; com quase meio século de existência e mais de 500 publicações, onde são reunidos alguns dos maiores egos do reino da marvel. o assédio aos fãs com &lt;em&gt;cross-cameos&lt;/em&gt; no final dos filmes individuais como &lt;a href=&quot;http://www.imdb.com/title/tt0371746/&quot;&gt;iron man&lt;/a&gt;, &lt;a href=&quot;http://www.imdb.com/title/tt0800080/&quot;&gt;hulk&lt;/a&gt;, &lt;a href=&quot;http://www.imdb.com/title/tt0800369/&quot;&gt;thor&lt;/a&gt;, etc., já levantavam suspeitas para um culminar grandioso. as expectativas tornaram-se elevadíssimas e não havia margem para falhar..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;..daí que tinha algumas reservas quanto ao realizador e argumentista do filme, &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Joss_Whedon&quot;&gt;joss whedon&lt;/a&gt;, porque o &lt;em&gt;background&lt;/em&gt; dele mete coisas que não atino (&lt;em&gt;sorry peeps&lt;/em&gt;..), tipo &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Buffy_the_Vampire_Slayer_(TV_series)&quot;&gt;buffy&lt;/a&gt;, &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Angel_(TV_series)&quot;&gt;angel&lt;/a&gt;, &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Dollhouse_(TV_series)&quot;&gt;dollhouse&lt;/a&gt; e &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Firefly_(TV_series)&quot;&gt;firefly&lt;/a&gt;.. é que escrever e ainda por cima dirigir uma produção daquela magnitude parecia tarefa para um super-homem.. e tenho de admitir que o tipo fê-lo na perfeição (desconhecia o facto de ele já andar pela marvel há algum tempo), parece que alguém sabia mesmo o que estava a fazer quando lhe encomendou o serviço. o filme está brutalíssimo!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;acredito que para os &lt;em&gt;die-hard fans&lt;/em&gt; foram duas horas e meia de puro êxtase e deve ter havido muito menino a molhar as calças no cinema. não é para menos, estamos a falar de um dos melhores filmes de acção de sempre (a seguir ao &lt;a href=&quot;http://www.imdb.com/title/tt0080684/&quot;&gt;empire&lt;/a&gt;, claro muahahaha). até eu, que ia ao cinema para ver o iron man, vim de lá &lt;em&gt;overwhelmed&lt;/em&gt;.. duas vezes!! :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;apesar da explosão de &lt;em&gt;CG&lt;/em&gt; que tem dominado os filmes de acção e &lt;em&gt;sci-fi&lt;/em&gt; da última década proporcionar bons espectáculos visuais, tem havido pouca coisa que consiga realmente surpreender. a grande maioria cai na asneira de abusar demasiado da boa vontade das máquinas, e esquecem-se que para um filme ter sucesso ainda &quot;falta um bocadinho assim&quot;.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;por isso não é em todos os filmes de acção que somos presenteados com um bom guião, boas actuações, personagens sólidas, diálogos interessantes, efeitos especiais q.b. e sequências de luta bem coreografadas. este é um filme que definitivamente traz de volta a magia ao grande ecrã! &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;os heróis chamados à recepção são: o super-espião &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Nick_fury&quot;&gt;nick fury&lt;/a&gt;, a perigosa &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Natasha_Romanova&quot;&gt;black widow&lt;/a&gt;, arqueiro &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Hawkeye_(comics)&quot;&gt;hawkeye&lt;/a&gt;, o foragido &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Bruce_Banner#Bruce_Banner&quot;&gt;bruce banner&lt;/a&gt;, o playboy tony stark e o seu fato reluzente, o &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Captain_America&quot;&gt;capitain america&lt;/a&gt; acabadinho de sair do congelador, e o &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Thor_(Marvel_Comics)&quot;&gt;thor&lt;/a&gt; que cai literalmente dos céus. tudo para travar o deus* &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Loki_(comics)&quot;&gt;loki&lt;/a&gt; (&quot;&lt;em&gt;reindeer man&lt;/em&gt;&quot; / &quot;&lt;em&gt;puny god&lt;/em&gt;&quot; muhahah) e a invasão dos chitauri, um exército de extra-terrestres beras, que andavam atrás do &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Cosmic_cube&quot;&gt;cubo cósmico&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ao longo da acção temos o privilegio de acompanhar a constituição desta equipa de elite, desde o seu inicio atribulado, onde o choque das personalidades vincadas, delírios de grandeza e individualismo das personagens gera o caos, até ao momento em que se vêm obrigados a unir esforços para salvar a terra dos mauzões.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;também os planos e ângulos de câmera escolhidos imergem perfeitamente o espectador no meio da acção e ajudam a demonstrar o dinamismo de uma equipa coesa e unida, que despacha os invasores como se não houvesse amanhã. pobres coitados :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://liwl.net/fotos/avengers.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;apesar de ser baseado numa saga complexa, com &lt;em&gt;twists &lt;/em&gt;que nunca mais acabam e com uma panóplia de heróis com &quot;vidas&quot; próprias, há uma clara tentativa de ligar este filme a todo esse património. eu pelo menos notei alguns diálogos que só quem conhece a história por dentro é que deve conseguir decifrá-los (&quot;&lt;em&gt;you and i remember budapest very differently&lt;/em&gt;&quot;). contudo, não me parece complicado para quem não está familiarizado com esse mundo conseguir acompanhar o desenrolar do filme.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;o elenco já é bem conhecido dos outros filmes e demonstrou ter uma química incrível. queria ainda saudar a escolha de &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Mark_Ruffalo&quot;&gt;mark rufallo&lt;/a&gt; (que não conhecia, &lt;em&gt;btw&lt;/em&gt;) para o papel de bruce banner, que é na minha opinião o melhor até à data, retratando muito convincentemente a pacifica personagem, que esconde dentro de si um enorme monstro verde, com uma capacidade de destruição massiva. também a prestação do hulk é brilhante (praticamente ao nível do homem de ferro), que apesar de ser &lt;em&gt;cg&lt;/em&gt;, foi o próprio ruffalo quem emprestou os movimentos à criatura tresloucada.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;a personagem da &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Scarlett_Johansson&quot;&gt;scarlett&lt;/a&gt; também acabou por ser uma surpresa, desta vez não achei que estava lá apenas porque é preciso haver uma gaja boa para destemperar tanta testosterona. mesmo não tendo nenhum &quot;poder&quot; em especial, meteu-se na batalha e lutou como gente grande.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;e o nick fury teve finalmente o tempo de antena que merece. adorei a personagem, assenta que nem uma luva ao &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Samuel_L._Jackson&quot;&gt;sam jackson&lt;/a&gt; (consta que a versão mais recente do nick fury foi mesmo criada à imagem dele, &lt;em&gt;how awesome is that&lt;/em&gt;??). &lt;em&gt;badass motherfucker&lt;/em&gt;!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;não consegui foi considerar o loki como um vilão.. digno, vá. mais parece um puto mimado que em não tendo o que quer, mete-se com más companhias e depois tem que vir o mano ajudar a limpar o estrago. andou pelo filme todo com ar de arrependimento e no final acabou por ser levado sem oferecer grande resistência.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;bom, e para terminar que isto já vai longo.. são duas horas e meia absolutamente deliciosas. não achei que houvesse um momento de monotonia, o filme cativa-nos até nas cenas mais paradas, as &lt;em&gt;gags&lt;/em&gt; estão geniais e referências a coisas não-marvel são subtis e muito bem colocadas (&quot;&lt;em&gt;better clench up, legolas&lt;/em&gt;&quot;). &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;btw, já há sequela confirmada &lt;strong&gt;w00t&lt;/strong&gt;!!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;*aqui tenho que deixar uma nota de estranheza por ter mitologia/sobrenatural misturada com ciência/engenharia no mesmo filme, mas é um facto que ambas as temáticas co-existem no mundo marvel, por isso não está mais cá quem falou :)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(puff!)&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Thu, 10 May 2012 19:29:15 GMT</pubDate>
  <title>Pffff... modas!</title>
  <author>Isa</author>
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  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ontem íamos nós pelo amoreiras fora quando nos cruzámos com duas adolescentes. uma vinha razoavelmente vestida, a outra trazia &quot;apenas&quot; uma &lt;em&gt;t-shirt &lt;/em&gt;que lhe chegava pouco abaixo da cintura e uns &lt;em&gt;leggings&lt;/em&gt;. volta-se o marido e diz:&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- tu gostavas era de andar vestida assim he he he he&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- mas.. eu ando vestida assim*.. - enquanto começava a desabotoar os &lt;em&gt;jeans&lt;/em&gt;. - vês? vês? é só tirar as calças e fico igual a ela!!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;não baixei as calças no meio do centro comercial, claro.. mas sim, se as tirasse para fora, ficaria tal e qual e ninguém dava por isso :P&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;em&gt;srly&lt;/em&gt;, chamem-me o que quiserem, para mim &lt;em&gt;leggings&lt;/em&gt; cai na categoria de roupa interior e acho de muito mau gosto as pitas/mulheres &lt;em&gt;whatever&lt;/em&gt; usarem aquilo como se fossem calças.. e vê-se TANTO hoje em dia.. que degredo!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;*tenho que usar &lt;em&gt;leggings&lt;/em&gt; por baixo das calças porque não gosto do toque áspero da ganga em contacto com a pele, e &lt;em&gt;collants&lt;/em&gt; é para esquecer..&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Thu, 10 May 2012 00:11:07 GMT</pubDate>
  <title>Cum caneco...</title>
  <author>Isa</author>
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  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;..isto de ser uma gaja &lt;em&gt;geek&lt;/em&gt; não é nada fácil.. vasculho a net duma ponta à outra por &lt;em&gt;t-shirts&lt;/em&gt; decentes e só encontro cenas fixes pa gajo.. que ÓDIIIIIIIIO!!&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Mon, 07 May 2012 20:02:09 GMT</pubDate>
  <title>Lulas com sabor a Índia</title>
  <author>Isa</author>
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  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;não sou grande fã da &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Aarti_Sequeira&quot;&gt;aarti sequeira&lt;/a&gt; (sécuérah muhahah) mas ontem apanhei-a no foodnetwork a fazer uma &lt;a href=&quot;http://www.foodnetwork.com/recipes/aarti-sequeira/garlicky-grilled-calamari-and-nectarine-salad-recipe/index.html&quot;&gt;mixórdia com lulas grelhadas&lt;/a&gt; que tinha muito bom aspecto.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ora cá em casa lulas grelhadas são um clássico e como fãs de especiarias que somos, achei que era de experimentar a marinada da tipa. não a segui à risca, porque faltava-me uns ingredientes, e decidi substituir as nectarinas por &lt;span style=&quot;text-decoration: line-through;&quot;&gt;ananás&lt;/span&gt; abacaxi e a rúcula por alface. &lt;br /&gt;o acompanhamento deixei a cargo do hóme, que decidiu-se a experimentar fazer arroz pilau. &lt;em&gt;team work&lt;/em&gt; FTW!&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div id=&quot;liwlImageSlider201205072034&quot; class=&quot;liwlImageSlider&quot;&gt;(se consegues a ler esta frase estás a perder o slideshow das fotos no blog)&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;

&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;br /&gt;apesar do prato ser a modos que &quot;experimental&quot; e de ter sido um bocado feito à pressa (já era bem tarde quando nos metemos na cozinha), o resultado foi espectacular. a repetir :D&apos;&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Sun, 06 May 2012 16:56:03 GMT</pubDate>
  <title>Cannot.. UNSEE!!</title>
  <author>Isa</author>
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  <description>&lt;p&gt;jazus.. as coisas que o meu homem me ensina! &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;fiquei a saber, quando lhe perguntava sobre o &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Nick_Fury&quot;&gt;nick fury&lt;/a&gt; - o homem cujos segredos têm segredos, que já existe um &lt;a href=&quot;http://www.imdb.com/title/tt0119781/&quot;&gt;filme&lt;/a&gt; sobre o personagem.. interpretado nada mais, nada menos, pelo david hasselhoff. isso mesmo, o michael knight / mitch buchannon &lt;em&gt;himself&lt;/em&gt;.. MEDO!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://liwl.net/fotos/nickfury.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o hasselhoff que me desculpe, mas o jackson dá um zarolho com *muito* mais estilo!&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;btw, o filme tem umas desconcertantes 3.5 estrelas no IMDB... e agora, vejo ou não? tenho medo de ficar com algum distúrbio psicológico permanente :D&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://liwl.net/406670.html</comments>
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  <category>nick fury</category>
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  <pubDate>Thu, 03 May 2012 18:43:26 GMT</pubDate>
  <title>Most interesting!</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/406343.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;entretanto fiz uma pequena investigação sobre a história da moleza durante a tarde.. tudo o que li sugere estar directamente relacionada com a digestão. entre outras coisas, porque o sangue muda-se em peso para a zona do aparelho digestivo, deixando o cérebro às secas (o que provoca a diminuição da sua actividade &lt;em&gt;yada yada&lt;/em&gt;), e também porque o açúcar que ingerimos nos hidratos de carbono simples desencadeia uma série de processos químicos que fazem disparar a produção de serotonina, que por sua vez chega ao sistema nervoso e diz-lhe &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer saportepreserve&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://liwl.net/fotos/calmthefuckdown.jpg&quot; alt=&quot;calm the fuck down&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;356&quot; /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ok, é um bocado mais complexo que isto he he he mas é o suficiente para alertar-me que existem certas e determinadas coisas que devem ser proibidas ao almoço - tipo lasanha e cola - (&lt;em&gt;damn cravings&lt;/em&gt;) se não quero passar a tarde toda a arrastar-me :D&lt;/p&gt;</description>
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  <category>digestão</category>
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  <pubDate>Wed, 25 Apr 2012 22:55:06 GMT</pubDate>
  <title>Homens de ferro</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/406265.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o que é que o darth vader, o robocop, o terminator e o iron man têm em comum?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://liwl.net/fotos/cyborgs.jpg&quot; alt=&quot;&quot; usemap=&quot;#map406265&quot; /&gt; &lt;map name=&quot;map406265&quot;&gt; 
&lt;area title=&quot;No. *I* am your father.&quot; shape=&quot;rect&quot; coords=&quot;0,0,125,300&quot; alt=&quot;No. *I* am your father.&quot; /&gt;
 
&lt;area title=&quot;Come quietly or there will be.. trouble.&quot; shape=&quot;rect&quot; coords=&quot;125,0,250,300&quot; alt=&quot;Come quietly or there will be.. trouble.&quot; /&gt;
 
&lt;area title=&quot;I need your clothes, your boots and your motorcycle.&quot; shape=&quot;rect&quot; coords=&quot;250,0,375,300&quot; alt=&quot;I need your clothes, your boots and your motorcycle. &quot; /&gt;
 
&lt;area title=&quot;Uh... genius, billionaire, playboy, philanthropist... &quot; shape=&quot;rect&quot; coords=&quot;375,0,500,300&quot; alt=&quot;Uh... genius, billionaire, playboy, philanthropist... &quot; /&gt;
 &lt;/map&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;são os meus &lt;em&gt;badass mofos&lt;/em&gt; meio homem - meio máquina favoritos &lt;span&gt;♥&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;como fãzorra de &lt;em&gt;sci-fi&lt;/em&gt; que sou, algumas das minhas personagens cinematográficas favoritas de sempre são &lt;em&gt;&lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Cyborg&quot;&gt;cyborgs&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;.. ok, o &lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Iron_Man&quot;&gt;iron man&lt;/a&gt; não é propriamente dito um &lt;em&gt;cyborg&lt;/em&gt;, mas o homem mete-se dentro de um fato de metal todo artilhado e fica com super-poderes. gosto do conceito dos humanos se tornarem quase invencíveis com o auxílio da tecnologia. é &lt;em&gt;awesome&lt;/em&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;enquanto os três primeiros vieram dos tempos de infância/adolescência, o último surgiu bem mais tarde, já perto dos 30as. quando o primeiro filme estreou fiquei maluca pelo homem de ferro, brilhantemente interpretado pelo &lt;a href=&quot;http://www.imdb.com/name/nm0000375/&quot;&gt;robert downey jr&lt;/a&gt;. por acaso até há um &lt;a href=&quot;http://www.liwl.net/284074.html&quot;&gt;post&lt;/a&gt; sobre o assunto :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mal posso esperar pelo &lt;a href=&quot;http://www.imdb.com/title/tt1300854/&quot;&gt;terceiro&lt;/a&gt; filme, que com sorte, sai durante o próximo ano.. mas entretanto tivemos o &lt;a href=&quot;http://www.imdb.com/title/tt0848228/&quot;&gt;the avengers&lt;/a&gt; para matar saudades. e que assombro de filme! &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;homens musculados, gajas boas, tecnologia, explosões, porradaria com fartura e humor qb. acho que não se pode pedir mais para duas horas de puro entretenimento. o balde de pipocas que levámos mal chegou he he he&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;apanhámos a primeiríssima sessão possível, às 00h01 do dia 25, e meia-hora depois já eu suspirava pelo tony stark e o seu fato reluzente, cuja prestação, como seria de esperar, está brutal!! não descurando os restantes super-heróis lá presentes, especialmente o hulk, que mesmo sendo CG, faz um papelão do crl! &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;provavelmente vamos voltar ao cinema para uma segunda dose :D&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://liwl.net/406265.html</comments>
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  <category>the avengers</category>
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  <pubDate>Tue, 24 Apr 2012 19:55:59 GMT</pubDate>
  <title>101 coisas: ir a um nutricionista</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/405797.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ora aí está uma coisa que eu queria fazer há uma porrada de tempo!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&quot;então o que a trás cá?&quot;, perguntou a rapariga quando me sentei.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bom, o meu médico anda há dois anos a chatear-me a cabeça por causa do peso mas não há forma de passar disto, e durante a tarde costumo a ser atacada por umas molezas tão putas que chego a pensar que vou aterrar de fuças na mesa (fui um bocadinho mais civilizada, claro).. queria saber se a minha alimentação pode, de alguma forma, estar a contribuir para isto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;motivações apresentadas, a primeira coisa que me disse foi que o peso tá bom. concordo contigo, &lt;em&gt;sista&lt;/em&gt;. &lt;em&gt;carry on&lt;/em&gt;!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;de seguida quis saber como são habitualmente as minhas refeições e assustou-se por serem &quot;apenas&quot; quatro. sugeriu que devia sofrer de quebras de glicemia por passar tantas horas sem comer. acrescentou que provavelmente ficava desesperada por açúcar.. é verdade, sim senhora. acontece frequentemente por volta das seis ou sete da tarde, ficar com instintos homicidas se não arranjar uma &lt;em&gt;fix&lt;/em&gt; de açúcar!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;portanto, não devia passar tantas horas sem meter nada no estômago e depois enche-lo repentinamente.. concordei.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;depois começou-se a elaborar um plano alimentar e aí é que as coisas começaram a descambar, que eu sou uma cliente &quot;difícil&quot; :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;sugeriu três lanches.. três! uau..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;e pão ao pequeno-almoço e pão ao(s) lanche(s).. se comer uma sandes ao almoço ou umas tostas com requeijão ao jantar já começa a ser demasiado pão e pão nem sequer é das coisas que gosto mais, por isso deixa-me lá ficar com o meu bolinho ou o meu scone.. e dois lanches no máximo!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;à terceira sugestão de leite/iogurte protestei. três doses de lacticínios num só dia já começa a ser demasiado.. ainda por cima como bastante queijo..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;alternativa: sumos! eish.. gosto pouco de sumos. água doce deslavada ou néctares espessos.. naturais também não, que de laranja não bebo e de outras frutas é demasiado &lt;span style=&quot;text-decoration: line-through;&quot;&gt;caro&lt;/span&gt; complicado.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;depois ouvi a palavra &quot;&lt;em&gt;light&lt;/em&gt;&quot; e protestei novamente. não toco em nada rotulado de &quot;&lt;em&gt;light&lt;/em&gt;&quot;. manias..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mas o pior foi quando sugeriu que optasse sempre por cereais e farináceos integrais! pão, massas e arroz.. integrais... blargh!!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;já tentei incluir essas tretas integrais na alimentação, juro que tentei. tudo dinheiro mal gasto, que aquilo é intragável... in-tra-gá-vel!!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;bem sei que é muito mais saudável e a tripa agradece, mas a minha língua contorce-se numa agonia atroz quando por lá passa qualquer coisa integral.. a menos que sejam daquelas tostas torradíssimas, isso ainda marcha... de resto, &lt;em&gt;thanks, but no thanks&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;menos mal, as minhas opções alimentares para as refeições principais estão aprovadas e devem continuar &lt;em&gt;w00t&lt;/em&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ainda me sugeriu um suplemento vitamínico, mas... epá...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;não foi mal de todo. aceitei a sugestão de comer mais vezes durante o dia. não vou é comer &quot;meia bolinha integral com doce ou queijo e um iogurte&quot;, prefiro fruta a pão.. e se tiver *mesmo* esfaimada vou lanchar um donut/scone e o galão de costume :D &lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://liwl.net/405797.html</comments>
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  <category>nutricionista</category>
  <category>lista</category>
  <category>101 coisas ii</category>
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  <pubDate>Mon, 16 Apr 2012 19:43:07 GMT</pubDate>
  <title>Lost in... Monsanto</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/405244.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ele há coisas incríveis.. mesmo a viver a uma dúzia de km&apos;s de distância do parque de monsanto, tanto eu como o hóme nunca tínhamos lá posto os pés.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;no sábado fomos a alfragide e quando passámos por lá, o assunto veio à baila. decidimos que estava na altura de resolver essa questão de uma vez por todas. e que desculpa melhor para fazer uma caminhadazita!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;quando chegámos a casa fui ao &lt;a href=&quot;http://wikiloc.com&quot;&gt;wikiloc&lt;/a&gt; cuscar os trilhos. encontrei distâncias para todos os gostos:&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;6km.. meh, demasiado curto;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;9km.. curto. 9km são duas horitas a andar, nem chega a cansar;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;13km.. &lt;em&gt;not bad&lt;/em&gt;, mas..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;..&lt;a href=&quot;http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1608008&quot;&gt;18km&lt;/a&gt;. à patrão!!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;coisa para nos deixar de rastos durante três dias (&lt;em&gt;not kidding&lt;/em&gt;)!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;então no domingo, mesmo com a ventania desgraçada que estava, pegámos em nós e fomos fazer o tal percurso. devíamos estar com a cabeça enfiada no cú porque eram quatro e meia da tarde quando começámos. tendo em conta que íamos palmilhar pelo menos 4 horas, era certo que a noite caía connosco ainda metidos no meio da mata e não tinhamos a lanterna. &lt;em&gt;oh well&lt;/em&gt;, não havia de ser nada. &lt;em&gt;bring it on, bitch&lt;/em&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;monsanto não é assim tão grande como tudo isso, mas o tipo que criou aquele percurso certificou-se de fazer render ao máximo todos os caminhos existentes no parque, fossem eles de asfalto, terra batida, circuitos de manutenção ou &lt;em&gt;single tracks&lt;/em&gt;. bastante diversificado e nada aborrecido, subidas e descidas qb. foi sempre, sempre a andar!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o parque é fixe, mas tem um &quot;pequeno&quot; problema: o ruído. ouvem-se motos, carros, comboios e aviões. quebra a experiência de contacto com a natureza quase por completo, uma pena, porque há lá espaços mesmo convidativos à ronha.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;aguentei a coisa bastante bem, mas aos 15km já me estava a custar.. e a anoitecer!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ainda nos faltavam 2km e já começava a ser dificil ver por onde metiamos os pés, os tropeções nas raízes das árvores e nas pedras começavam a ser frequentes e nada saudáveis.. e de repente, eis que surge a estrada que passava pelo estacionamento onde tínhamos deixado o carro. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;JOY&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o marido (que já vinha a coxear por causa dum joelho rombo) deu a má noticia de que ainda faltava cerca de 1km para terminar o percurso.. humm.. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;1km ou 100m até ao carro?&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;morta como já vinha, quis cagar pró que faltava do percurso.. já não andava, arrastava-me e naquele momento o carro pareceu-me um oásis no meio do deserto :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mas foi uma bela duma &lt;a href=&quot;http://connect.garmin.com/activity/168554513&quot;&gt;caminhada&lt;/a&gt;! mais destas virão \m/&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://liwl.net/405244.html</comments>
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  <category>monsanto</category>
  <category>caminhada</category>
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  <pubDate>Sun, 15 Apr 2012 21:16:48 GMT</pubDate>
  <title>Gerês // dia 6</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/405733.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;...&lt;em&gt;and last day&lt;/em&gt;. algum tinha que acabar, né?&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;deixámos a vila do gerês em direcção ao campo do gerês. não fomos pelo caminho mais curto, que queria passar pela barragem da caniçada e evitar a estrada que já tínhamos percorrido no dia anterior.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o campo do gerês é outro local mágico da serra. nasceu numa clareira no meio das montanhas, onde impera o silêncio. é calmo e desafogado e tem muito espaço para andar de um lado para o outro, e paredes meias com a mata da albergaria e a barragem da vilarinho das furnas há muito que fazer por ali.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;interessante que, não tendo aparentemente uma natureza tão turística como a vila do gerês, é mais dedicada. tem pousada de juventude, parque de campismo, centro de actividades e museu. é um ponto de passagem obrigatório, mas talvez por não ter pensões e hotéis, acaba atrair outro tipo de turismo. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;normalmente não temos grande pachorra para museus, mas abrimos uma excepção para a &lt;a href=&quot;http://terrasbouro.blogspot.pt/2010/05/parque-nacional-peneda-geres-porta-de_8798.html&quot;&gt;porta do campo do gerês&lt;/a&gt;, que nos dá a conhecer pormenores interessantes sobre o &lt;a href=&quot;http://pt.wikipedia.org/wiki/Parque_Nacional_da_Peneda-Ger%C3%AAs&quot;&gt;pnpg&lt;/a&gt;. tem três exposições distintas, sendo uma delas bastante abrangente, conta a história do parque natural, desde a sua formação geológica, passando pela fauna e flora, até aos seus habitantes. outra mais pequena sobre a &lt;a href=&quot;http://pt.wikipedia.org/wiki/Via_Nova&quot;&gt;geira&lt;/a&gt; romana e a última focada exclusivamente em vilarinho das furnas, uma aldeia submergida quando construiram a barragem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;vilarinho das furnas by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6948420784/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7052/6948420784_40cd309466.jpg&quot; alt=&quot;vilarinho das furnas&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;andámos às voltas por ali um bocado, hipnotizados pelo canto dos pássaros que ecoa por todo o vale, cheios de pena por termos que deixar aquele sítio incrível.. mas tinha que ser. o regresso foi feito por terras do bouro, e quando demos por nós estávamos de volta à civilização.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;chegámos a casa de rastos, mas muito contentes :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(e mesmo a cair uma borrasca valentona, tivemos que ir lavar o carro.. não havia dilúvio que despegasse aquele fertilizante ressequido..) &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;e para terminar a saga, aqui ficam os últimos apontamentos:&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- (nota mental) a serra é enorme e há que planear bem a estadia. andar a fazer &quot;piscinas&quot; de um lado para o outro é uma perda de tempo. é decidir qual a zona que se pretende conhecer e ficar por ali (aprende, aprende, aprende);&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- vão ser precisas umas quantas viagens lá acima para passar aquilo a pente fino (um dos objectivos da minha &lt;a href=&quot;http://www.liwl.net/355028.html&quot;&gt;lista&lt;/a&gt;);&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- se desconfiamos que não estamos em boa forma física, é *má ideia* armar-nos em campeões;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- como previsto pelo marido, fiquei picada por não ter conseguido subir até aos carris. fica a comichão e a vontade de voltar lá quando as condições físicas estiverem reunidas;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- ir para a montanha com um iphone como gps é como ir pra selva com um canivete rombo.. mas isso já não é novidade;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- campo do gerês é *bem* mais fixe que a vila do gerês;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- a zona da parada do outeiro / pitões das júnias / tourém é &lt;em&gt;abso-fucking-lutely&lt;/em&gt; maravilhosa e as pessoas espectaculares;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- os engarrafamentos de gado são emocionantes.. mas é preciso ter cuidado.. e sorte para não vir de lá com uma decoração nova no carro;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- não gosto de truta (mas isso já eu adivinhava - não atino com peixe de água doce);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;...e como estas férias foram do mais cansativo que se possa imaginar, as próximas hão-de ser passadas de papo pró ar, a grelhar lentamente numa qualquer praia alentejana :D    &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(set da férias no &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/sets/72157629369646910/&quot;&gt;sítio do costume&lt;/a&gt;) &lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://liwl.net/405733.html</comments>
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  <category>gerês</category>
  <category>campo do gerês</category>
  <category>férias</category>
  <category>fotografia</category>
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  <pubDate>Fri, 13 Apr 2012 00:27:52 GMT</pubDate>
  <title>Gerês // dia 5</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/405496.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;DIA DE CAMINHADA YAY&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;como combinado, às nove em ponto estávamos à porta da empresa de actividades, fresquinhos e prontos para palmilhar a serra. eis que a nós se junta o guia que nos ia &lt;span style=&quot;text-decoration: line-through;&quot;&gt;fazer babysitting&lt;/span&gt; acompanhar o dia todo.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o percurso começava na &lt;a href=&quot;http://www.guiadacidade.pt/pt/poi-miradouro-da-pedra-bela-18197&quot;&gt;pedra bela&lt;/a&gt;, um dos ex-líbris do gerês. subimos até lá de &lt;em&gt;pick-up&lt;/em&gt; e antes de nos fazemos ao mato, ficámos uns minutos no miradouro a absorver a vista, que é qualquer coisa...  &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;passámos por sítios verdadeiramente belos. paisagens imensas que não cabem na vista, paisagens que nos inspiram e nos fazem sentir vivos e incrivelmente apaixonados pela natureza. apetece andar sem parar por aquela serra toda :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;Untitled by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6942058214/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm6.staticflickr.com/5160/6942058214_dfbf9895e0.jpg&quot; alt=&quot;Untitled&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; quando alcançámos o vale do teixeira, um sitio lindíssimo que acolhe o &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6942058390&quot;&gt;rio arado&lt;/a&gt;, fizemos uma pausa para descansar um bocadito e aproveitar para lanchar. tava a roer uma maçãzora quando ouvi uns uivos falsificados. olhei na direcção do som e comentei: &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&quot;&lt;em&gt;geocachers&lt;/em&gt;...&quot;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;não imaginava caminheiros em figuras daquelas.. nisto surge um par de mânfios no cume da montanha. não sei se foi por verem pessoal cá embaixo, mas ficaram excitados e desatam a esbracejar e a gritar &quot;OI!....OOOOOOI!!&quot;.. enquanto se meteram a deslizar na nossa direcção. vinham tão desarvorados, que há um deles que tropeça e manda duas cambalhotas por cima de calhaus e arbustos. parecia uma cena à &lt;a href=&quot;http://pt.wikipedia.org/wiki/Jackass&quot;&gt;jackass&lt;/a&gt;. o desgraçado deve ter ficado mal-tratado, mas levantou-se rapidamente e continuou a correr encosta abaixo.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;quando chegaram cá em baixo viram cumprimentar-nos, esbaforidos. eram de facto &lt;em&gt;geocachers&lt;/em&gt; e não estavam sozinhos. no calor da coisa perderam-se da horda onde vinham e decidiram subir ao topo do monte para localizar os outros (ah poizé, telemóveis da montanha é para esquecer :D). os uivos estavam assim explicados.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mas a primeira coisa que reparei foi na farpela que ambos traziam: &lt;em&gt;t-shirt&lt;/em&gt; e calções..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;de calções no mato... excelente escolha :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;não era, portanto, de admirar o estado lastimoso em que tavam as pernas daquelas duas almas, todas esgaravatadas e ensanguentadas. fiquei na dúvida se seriam inexperientes naquelas lides.. quer dizer, eu própria já cometi essa proeza.. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;once&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;entretanto o tal grupo começou a invadir no vale, não eram poucos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;vale da teixeira by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6942058696/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7057/6942058696_0f8a4d52a9.jpg&quot; alt=&quot;vale da teixeira&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ainda tínhamos uns quantos kms à nossa frente por isso não nos alongámos muito mais por ali. mas antes de seguirmos, o marido ainda se juntou ao grupo para assinar o &lt;em&gt;logbook&lt;/em&gt; duma cache que eles encontraram. outra que saiu à borla!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o percurso terminou por volta da uma da tarde, na &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6942060264&quot;&gt;cascata do arado&lt;/a&gt;, outro dos ex-líbris da zona. o marido tentou tomar banho na cascata mas a água gelada desencorajou-o he he he&lt;br /&gt;foi uma bela caminhada, curta (8km) mas com subidas e descidas generosas, ainda deu para esticar bem os músculos das pernas \m/&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;dali seguimos caminho na &lt;em&gt;pick-up&lt;/em&gt; pela serra dentro até às cascatas do tahiti. o guia levou-nos por umas &quot;&lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6942061326&quot;&gt;estradas&lt;/a&gt;&quot; que eu não me punha lá nem que a minha vida dependesse disso!! uma montanha russa comparada àquilo é uma voltinha num carrossel para putos. tive que escolher entre ser estrangulada pelo cinto de segurança ou andar às cabeçadas no tecto. como saí de lá sem nódoas negras permanece um mistério :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;a segunda metade do passeio começou às três da tarde. depois do almoço atacámos a outra parte do monte. o tipo levou-nos a dois miradouros espectaculares. não tinha coragem para meter o cascas na estrada que dá para um deles, só por isso, já valeu a pena o passeio de jipe. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;por mim ficava ali sentada o resto do dia a observar aquele &lt;a href=&quot;liwl.net/fotos/pan_geres.jpg&quot;&gt;assombro&lt;/a&gt;... mas o passeio continuava.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;a road with a view by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6942061836/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7055/6942061836_13deee03d2.jpg&quot; alt=&quot;a road with a view&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;dali seguimos para o campo do gerês, uma surpresa das boas que ficou logo marcada para uma visita mais demorada. mas o cascas não entra da aldeia, que quase tive um ataque cardíaco a &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7088133003&quot;&gt;atravessar aquelas ruas&lt;/a&gt; e nem sequer era eu que estava ao volante lol &lt;em&gt;srsly&lt;/em&gt;, pensei que fossemos ficar ali enlatados..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;passámos pela &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6942062298&quot;&gt;barragem&lt;/a&gt; de vilarinho das furnas, enorme e alimentada quase exclusivamente pelo rio homem. apesar do inverno seco, as ruínas da antiga &lt;a href=&quot;http://pt.wikipedia.org/wiki/Vilarinho_das_Furnas&quot;&gt;aldeia&lt;/a&gt; ainda estavam submersas, não deu para ver. seguimos pela &lt;a href=&quot;http://www.cm-terrasdebouro.pt/CustomPages/ShowPage.aspx?pageid=1aec8a74-0a8f-4461-8cd9-94e0272af9d4&amp;amp;m=c55&quot;&gt;mata da albergaria&lt;/a&gt;, uma área do parque altamente protegida pela sua biodiversidade e fomos parar a espanha, aos baños, uma &quot;piscina&quot; de água quente...&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;AHHHHHH... então é por isso que estão sempre pessoas ali enfiadas, faça chuva ou faça sol.. e nós a pensar que os nossos manos ali do lado não regulavam bem.. realmente a água está *mesmo* a escaldar, custei a meter lá os pés!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;...e pronto. d&apos;os baños voltámos à vila do gerês. satisfeitíssimos pelo longo, mas excelente dia passado às voltas pela serra. &lt;/p&gt;</description>
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  <category>gerês</category>
  <category>passeios</category>
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  <category>geocaching</category>
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  <pubDate>Wed, 11 Apr 2012 19:34:21 GMT</pubDate>
  <title>Gerês // dia 4</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/404774.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;como tudo o que é bom acaba depressa, este foi o dia em que nos despedimos da estalagem da &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6920006374&quot;&gt;vista bela&lt;/a&gt;. com muita pena nossa, pois deixámos muita coisa mal explorada ali pelas redondezas.. &lt;em&gt;some other time&lt;/em&gt; :)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;dali fomos conhecer montalegre e a &lt;span style=&quot;text-decoration: line-through;&quot;&gt;barragem&lt;/span&gt; albufeira do alto rabagão, que o homem estava curioso acerca de uma aldeia, vilarinho de negrões, que está estacionada &lt;a href=&quot;http://www.panoramio.com/photo/34237410&quot;&gt;praticamente dentro de água&lt;/a&gt;... quando a albufeira está cheia, que o que nós vimos ficou muito aquém do que esperávamos. &lt;em&gt;damn you, winter&lt;/em&gt;!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;vilarinho de negrões by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6920007074/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm6.staticflickr.com/5035/6920007074_7eef84eb8a.jpg&quot; alt=&quot;vilarinho de negrões&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;btw, apanhei dois engarrafamentos de vacas nessa pequena aldeia :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;não gosto muito de barragens (metem-me medo) mas esta, talvez por ser tão vasta e ter poucas &quot;ramificações&quot;, mais parece um lago.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;depois fomos tentar almoçar. &lt;em&gt;tentar&lt;/em&gt; porque como já passava das três da tarde, foi manguito atrás de manguito. lá nos contentámos com uma sandochas numa pastelaria no centro histórico da cidade. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;por acaso achei montalegre uma cidade muito bem amanhada. está numa localização brutal, tem umas vistas incríveis do castelo, bem apetrechada de infra-estruturas, não tinha muito trânsito nem era confusa. gostei!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;dali fomos descobrir uma montanha que me estava a &quot;chamar&quot; desde que lhe meti os olhos em cima, a &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7066087089&quot;&gt;serra do larouco&lt;/a&gt;. uma elevação bastante generosa no horizonte (+ 1500m), que deve ser linda no inverno, com o pico coberto de neve. ainda tentei meter lá o carro, mas a estrada de terra batida desencorajou-me e voltei para trás (estou doente, só pode!!). um destes dias havemos de lá voltar e subi-la a pé, que assim é que tem piada :)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;quando retomamos à estrada principal, seguimos caminho até à vila do gerês.. por espanha!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;algumas (poucas) centenas metros em território espanhol quando passa por nós um camião e dá sinais de luz. toma, já foste!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;FUI. MANDADA. PARAR. NUMA. OPERAÇÃO. STOP!! *&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;finalmente! tava a ver que nunca mais acontecia, mas... em espanha? meh!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;em&gt;el agente de la autoridad&lt;/em&gt; que se aproximou tinha cara de poucos amigos. imaginei logo o gajo a engendrar desculpas para me esfolar ali mesmo, mas parece que só andavam a controlar a malta, nem sequer quis saber dos documentos do carro.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;depois de confirmado que não éramos terroristas ou foragidos, tivemos ordem para seguir.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;e lá continuámos, sempre junto à fronteira com a serra do gerês/xurês sempre no horizonte, rumo à vila do gerês, onde iríamos passar o próximo dia e meio.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;chegados ao destino, subimos a rua das pensões. eram tantas que não sabíamos para que lado nos havíamos de virar. vai daí, como bons &lt;em&gt;geeks&lt;/em&gt; que somos, parámos o carro no cimo da rua, sacámos os portáteis e toca de ler &lt;em&gt;reviews&lt;/em&gt; e ver fotos dos quartos. qualquer coisa como isto:&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&quot;esta é barata, mas... EWW! olha lá a cama de avózinha!&quot;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&quot;este quarto é fixe, mas a localização é uma porcaria..&quot;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&quot;err... as épocas acabam em outubro e começam em maio, WTF? e o resto do ano?&quot;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;acabámos por escolher a pensão - que agora é hotel - onde eu tinha ficado alojada quando lá estive da primeira vez. não era caro, tinha uma boa localização, o quarto era decente e a vista boa, e tinha garagem!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;nessa noite caí na cama mal jantámos.. tava completamente exausta!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;* tornou-se numa espécie de &lt;em&gt;private joke&lt;/em&gt;, porque quando andava com o polo não havia operação stop onde não fosse caçada, mas desde que temos o cascas *nunca* mais quiseram nada comigo :D&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://liwl.net/404774.html</comments>
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  <category>alto rabagão</category>
  <category>montalegre</category>
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  <category>férias</category>
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  <pubDate>Mon, 09 Apr 2012 20:56:29 GMT</pubDate>
  <title>Gerês // dia 3</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/404733.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;chegou finalmente o dia de caminhar YAY!!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;eu estava no gerês, eu ia subir à mina dos carris. com ou sem guia, fim da discussão!&lt;br /&gt;com as minhas pernas e o homem em melhores condições, fomos atacar um dos pontos mais emblemáticos da serra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;voltámos a utilizar o atalho espanhol e aterrámos na portela do homem *muito* mas *muito* mais tarde do que o planeado. para quem queria fazer-se ao monte no máximo até às 10 da manhã, era 1 da tarde quando começámos...&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;strong&gt;1 da tarde!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;malucos de merda... aquilo não podia correr bem. &lt;em&gt;anyway&lt;/em&gt;, adiante que se faz tarde - literalmente!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;ora o primeiro km e meio já nós conhecíamos, a partir dali foi rumo ao desconhecido. o caminho começou a piorar gradualmente e a subida era cada vez mais acentuada. começava a morder. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;Untitled by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6916064532/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm6.staticflickr.com/5072/6916064532_aa765f8219.jpg&quot; alt=&quot;Untitled&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt;levávamos hora e tal de caminho quando nos cruzámos com dois caminheiros que vinham de regresso. dois dedos de conversa e ficámos a saber que aquilo estava uma tristeza. tudo seco e não se viam animais (era disso que eles andavam atrás, para fotografar). perguntámos se faltava muito para a mina, pois não tínhamos gps e não estávamos a controlar as distâncias com precisão (tínhamos apenas uns &lt;em&gt;screenshots&lt;/em&gt; do mapa com a visão geral do percurso).&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&quot;quando chegarem à próxima ponte estão mais ou menos a meio do caminho&quot;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;whaaaa... eu já estava meia morta e ainda nem metade do caminho tinha feito?? PQP!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;lá continuámos. a dada altura o caminho deixou de ser um caminho para se tornar num &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7062145945/&quot;&gt;rio de pedras soltas&lt;/a&gt; que dificultava imenso o andar. as pausas eram cada vez mais frequentes para tentar recuperar o folgo.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mas a paisagem que íamos descobrindo à medida que subíamos era avassaladora :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;a title=&quot;Untitled by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7054894071/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7237/7054894071_0335034c48.jpg&quot; alt=&quot;Untitled&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;levava duas horas de caminhada quando comecei a ficar convencida de que não estava fisicamente preparada para aquilo, e devia desistir antes que começasse a sentir-me mal. não queria o homem a ter que carregar comigo monte abaixo por aquele caminho horroroso. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;às três e meia da tarde deu-se a derradeira paragem. pela espécie de mapa que tínhamos dava para perceber que ainda faltava cerca de um terço do percurso, que àquele ritmo era coisa para levar quase uma hora.. e sem esquecer que ainda tínhamos que regressar..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;quis desistir.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;tava completamente exausta, não tinha folgo nem forças para continuar. sentia-me incapaz de subir 1km, quanto mais 3.. o marido ainda me perguntou se tinha mesmo a certeza que não conseguia, que já sabia que eu ia ficar toda picada por ter desistido.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;mas aquilo há muito que tinha deixado de ser divertido, e como estava a demorar mais que o previsto. corríamos o sério risco de ter que descer o vale praticamente às escuras, o que seria uma grande estupidez da nossa parte.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;estivemos por ali mais um bocado a descansar e depois voltamos para trás... 6km de pedras soltas para descer.. &lt;em&gt;joy&lt;/em&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;entretanto topámos umas cabras montanhesas de olho em nós, lá bem no alto da montanha!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;cabras by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6908803588/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7081/6908803588_77dedaf208.jpg&quot; alt=&quot;cabras&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt;..e para baixo os santos nem por isso ajudaram. o ritmo até podia ser mais acelerado, mas a corrente de pedras era bem mais perigosa, era preciso ter atenção redobrada onde púnhamos os pés. inevitavelmente, os joelhos e os tornozelos começaram a ressentir-se. eu, que não costumo ter problemas nesse departamento, já vinha manca.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;sair dali sem um entorse foi quase um milagre!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;parámos a cerca de 2km do fim, para descansar numas &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7054897403&quot;&gt;piscinas naturais&lt;/a&gt; providenciadas pelo leito do rio homem. muito, muito, muito agradáveis.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;chillin&amp;#39; by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7054897001/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm6.staticflickr.com/5347/7054897001_41fb6cb76f.jpg&quot; alt=&quot;chillin&amp;#39;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt;bom, mas como ainda andámos alguns 12 ou 13 km naquele dia, mesmo sem atingir o objectivo, declaro aquela uma boa caminhada. pelo menos intensa foi.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;(&lt;em&gt;btw&lt;/em&gt;, uma semana depois continuo a achar que tomei a decisão certa em desistir.. sei que há uma coisa chamada adrenalina que faz coisas incríveis.. &lt;em&gt;still&lt;/em&gt;, pôr a nossa integridade física em risco por uma teimosia é simplesmente idiota)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;dali regressámos a &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7054901277&quot;&gt;pitões&lt;/a&gt;, onde chegámos ao entardecer. o marido foi novamente à procura da cache e eu aproveitei para tirar umas fotos da aldeia. depois meti-me no carro e fui estaciona-lo mais acima para apreciar o quadro que tinha diante mim.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o anoitecer estava absurdamente bonito. ao azul já escuro do céu misturava-se os últimos tons púrpura e laranja do ocaso e a muralha negra de granito a recortava dramaticamente o horizonte.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;como estava cansada e as pernas doíam-me, deixei-me ficar no carro e desci os vidros das janelas. estava frescote mas não corria ponta de vento. nada mexia, nem sequer as plantas. a aldeia lá ao fundo estava igualmente imóvel e silenciosa, ouviam-se apenas uns passaritos.. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;e naquele instante pareceu que o tempo parou!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;fui invadida por uma paz de alma tal que não encontro palavras para a descrever.. não conseguia pensar em nada sequer, parecia que estava em transe... &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;...até que o homem gritou lá do fundo que lhe fosse levar a lanterna que ele tinha encontrado o buraco da cache e arrancou-me daquele estado zen... &lt;em&gt;bastard&lt;/em&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;voltámos ao restaurante do dia anterior e a ementa mantinha-se: vitela e bacalhau.. ou enchidos.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;nessa noite jantámos sopa, pão, queijo, presunto e enchidos de pitões, que não me apetecia bacalhau e já não podia mais com vitela he he he&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;e quando estávamos quase a chegar à estalagem, vimos o coitado do monte ao lado do nosso &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7054901493&quot;&gt;em chamas&lt;/a&gt;.. odeio incêndios..&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://liwl.net/404733.html</comments>
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  <category>mina dos carris</category>
  <category>pitões das júnias</category>
  <category>gerês</category>
  <category>caminhada</category>
  <category>fotografia</category>
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  <pubDate>Fri, 06 Apr 2012 23:22:32 GMT</pubDate>
  <title>Gerês // dia 2</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/404306.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;os planos para este dia eram percorrer a serra pelo lado sul e ir até à portela do homem, onde se inicia o trilho de uma caminhada (mina dos carris) pelo monte que eu queria *mesmo* fazer durante as férias.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;assim que me fiz à estrada, cruzei-me com as primeiras (e por acaso, únicas) vaquinhas do dia.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;aqui vou ter que fazer uma confissão.. depois dos encontos imediatos do dia anterior, aquilo tornou-se numa espécie de desporto radical: meter o carro no meio das vacas!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;é tipo mergulho com tubarões, mas fora de água e com animais bem mais amistosos :D&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;passei por elas e parei o carro mais à frente, numa zona desafogada fora da estrada, e ficámos à espera que elas passassem por ali. venha daí a descarga de adrenalina!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;não nos deixaram ficar mal. quando começaram a aproximar-se &lt;span style=&quot;text-decoration: line-through;&quot;&gt;da jaula&lt;/span&gt; do carro, umas espreitavam curiosas, outras iam lá na vidinha delas sem ligar nenhuma ao obstáculo, e depois &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6896911780&quot;&gt;deixaram-se ficar por ali&lt;/a&gt;, mesmo à nossa frente. até que às tantas duas delas começaram a mugir. incialmente julguei que estivessem aborrecidas com a nossa presença mas depois apercebemo-nos que estavam a chamar pelo pastor, que tinha ficado para trás.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;como nunca mais aparecia, elas por fim lá se decidiram a continuar monte abaixo. viémos sempre atrás delas, mantendo alguma distância, até que nos deixaram passar. adoráveis &lt;span&gt;♥&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;a estrada que liga paradelo à vila do gerês tem tanto de encanto (&lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6905928808&quot;&gt;paisagens assombosas&lt;/a&gt;, &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7052019815&quot;&gt;vegetação&lt;/a&gt;, rios e ribeiras, aldeias típicas, etc) como de pesadelo.. curvas e mais curvas e curvas outra vez.. subidas e descidas vertiginosas, que dificultam imenso a condução. uma hora e tal daquilo e já estávamos a ficar tontos.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;já tinha estado na vila do gerês há uma porrada de anos atrás.. 17 ou 18, e não me recorda se já na altura estava assim tão pejada de casas pelas encostas do vale ou se está ali muita construção nova. o centro pelo menos tem algumas novidades. como era dia de semana estava deserta.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;demos umas voltinhas de reconhecimento até que às tantas a fome começou a apertar. decidimos almoçar no único restaurante que parecia estar aberto. como já não era cedo e não nos queriamos demorar pedimos um dos pratos do dia: &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6905928964&quot;&gt;vitela&lt;/a&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;depois aproveitámos também para ir checkar a empresa de animação turistica local que eu queria fazer a subida aos carris com um guia (ou alguém que soubesse o que fazer caso nos metessemos em apuros :D)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o tipo da empresa não se mostrou particularmente excitado com o percurso que eu queria &quot;ah e tal isso leva o dia todo, &lt;em&gt;yada yada&lt;/em&gt;, o caminho é assim e assado, muita pedra solta, &lt;em&gt;yada yada&lt;/em&gt;, requer outra logistica&quot; ok ok, já percebi que não te queres meter nisso, então conta lá que mais coisas tens para se fazer na serra. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;sugeriu uma caminhada que levaria meio-dia, cerca de 8km em 4 horas. falou em duas ou três zonas até que os meus ouvidos captaram &quot;pedra bela&quot; e &quot;cascata do arado&quot;.. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&quot;é essa mesmo que quero fazer!!&quot; e não se fala mais nisso.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;depois perguntámos pelos passeios de jipe pela serra e achamos que não fazia mal nenhum em experimentar, sempre se poupava uns anos de vida ao cascas. então ficou tudo marcado para sábado e seguimos caminho.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;como eu estava mesmo feita aos carris, iniciamos o percurso para conhecer o cenário que nos esperava. não parecia nada agressivo e até se fazia bem. era sempre a subir, mas com pausas para recuperar o folego, pareceu-me que era na boa. três horas de caminhada até lácima (9km) nas calmas, descansar e aproveitar as vistas do ponto mais alto da serra e amealhar uns anos de vida, e depois regressar. como para baixo todos os santos ajudam, a coisa fazia-se em 6 ou 7 horas no total. &lt;em&gt;not bad&lt;/em&gt;!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;Untitled by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7052020001/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm6.staticflickr.com/5331/7052020001_b322340c85.jpg&quot; alt=&quot;Untitled&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;cerca de km e meio depois voltámos para trás e fomos curtir as &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7052020355&quot;&gt;cascatas&lt;/a&gt; do rio homem, uma das atrações locais.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;Untitled by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6905929538/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7044/6905929538_eeeb125a73.jpg&quot; alt=&quot;Untitled&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;de regresso à base, quis ir por espanha. primeiro, porque ficava mais perto, segundo, nem pensar em voltar a meter o carro naquela estrada infernal. e siga pró estrangeiro!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o percurso por terras espanholas foi bastante agradavel. o ndrive, mesmo com os mapas desactualizados, levou-nos a bom porto.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt;btw, as aldeias pitorescas espanholas não são tão bonitas como as tugas hehehe&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;entrámos por tourém e fomos directos para a pitões. queriamos experimentar a comidinha do tal restaurante/café que já haviamos visitado. mas primeiro fomos tentar encontrar uma cache, mas acabámos por deixa-la da mão. já estava escuro e não sabiamos o local exacto, que a &lt;em&gt;app&lt;/em&gt; do geochacing no iOS 3.1.3 deixou de funcionar..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;como era dia de semana e não havia clientela que o justificasse, só haviam dois pratos na ementa.. adivinharam!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;bacalhau e vitela.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;nessa noite jantámos... vitela. FML!&lt;/p&gt;</description>
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  <category>gerês</category>
  <category>fotografia</category>
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  <pubDate>Tue, 03 Apr 2012 22:56:46 GMT</pubDate>
  <title>Gerês // dia 1</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/404125.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;acordei com o hóme cravado na sanita, a vomitar as entranhas.. muito provavelmente cortesia da sande que tinha comido no dia anterior, na AE. começamos bem.. &lt;em&gt;not&lt;/em&gt; :P&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;na estalagem, o pequeno-almoço é servido numa sala com uma &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6896981416&quot;&gt;vista panorâmica&lt;/a&gt; de cortar a respiração. não conseguia descolar os olhos do horizonte, enquanto me questionava quanto tempo precisaria eu para calcorrear aqueles gigantes de granito todos (..e se teria tin-tins para tal).&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;por volta da hora de almoço, o marido já estava a sentir-se melhor mas como as minhas pernas ainda estavam doloridas da mini-maratona não quis meter-me em grandes aventuras. por isso em vez de nos equiparmos para a serra, decidimos ir conhecer duas das aldeias mais castiças ali da zona:&lt;strong&gt; pitões das júnias&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;tourém&lt;/strong&gt;. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;entretanto, mal entrámos na estrada experienciámos aquilo que se iria tornar o prato principal do dia: &lt;strong&gt;engarrafamento de vacas&lt;/strong&gt;!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;vaquinhas by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6896911138/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7048/6896911138_c4aba79b0f.jpg&quot; alt=&quot;vaquinhas&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;em&gt;one does not simply go through a herd of cattle&lt;/em&gt;.. é preciso esperar que elas reparem que estamos ali e decidam afastar-se para o outro lado da estrada.. normalmente é coisa para demorar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;este primeiro encontro teria corrido bem, se não fosse o cão que vinha a acompanhar a manada, meter-se a correr desarvorado atrás do carro durante umas boas cententas de metros... ODEIO quando os cães fazem isso. é um perigo para eles e para o condutor.. vai na volta é por causa disso que encontrámos tantos a &quot;coxear&quot;..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;à entrada da aldeia, esperar que a manada número 3 e 4 passassem. era eu a recuar e elas a virem cada vez mais para cima.. às tantas desisti e deixei-me estar quietinha.. fechar o vidro que não quero cá cumprimentos.. e pedir aos santinhos que não se roçassem no carro nem me arrancassem um espelho.. não tenho medo delas, sei que são animais pacificos.. tenho é muita estima pelo meu carrinho!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;antes de me cruzar com a manada número 5 mudei de direcção e entrei numa rua que ia ter ao &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7043000441&quot;&gt;mosteiro&lt;/a&gt; e à cascata, que por ser mais longe, ficou para o fim. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;os incêndios não têm dado tréguas à serra.. a paisagem está &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7043001135&quot;&gt;desoladora&lt;/a&gt;..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;quando chegámos a meio do caminho para a cascata, eis que surge uma &lt;a href=&quot;http://www.pitoesdasjunias.com/escadaria-para-a-cascata.html&quot;&gt;escadaria&lt;/a&gt; de madeira.. fixe!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;NOT!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;aquela provação nunca mais tinha fim, o meu reino por um caminho de cabras.. depois chegámos finalmente ao miradouro e a vista era isto:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;cascata de pitões das júnias by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6896906052/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm6.staticflickr.com/5152/6896906052_96ff798c66.jpg&quot; alt=&quot;cascata de pitões das júnias&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt;whaaaa... ficamos desiludidos. claro que ficamos! &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;então descemos aquilo tudo para ficar tão longe da cascata, que pitosga como ando, custava a vê-la? siga lábaixo!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;se este tivesse sido um inveno decente, não tinhamos conseguido aproximar-nos tanto.. corre praí aos niveis de agosto..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;cascata de pitões das júnias by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7043002755/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7140/7043002755_7e5d10916c.jpg&quot; alt=&quot;cascata de pitões das júnias&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;pronto. descer não foi dificil... e subir?&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;quando alcançamos o miradouro já vínhamos os dois todos estropiados, com os bofes a sair por fora. agora *só* faltavam umas quantas centenas de escadas até apanharmos o caminho de volta ao carro.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;parecíamos umas tartarugas.. arrastámo-nos a muito custo escadaria acima, a ter que fazer paragens a cada lanço. távamos exaustos e mortos de sede.. é que para piorar a coisa, tava um calor dos diabos.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;dizer que estávamos em péssima condição fisica é estar a ser simpática.. os próximos dias adivinhavam-se tramados!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;por sorte, no topo da escadaria corria um regato de água límpida, e foi mesmo ali. queria lá saber donde vinha.. era água e tava bem fresquinha, exactamente o que estávamos a precisar!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;strong&gt;lição nº1 do dia:&lt;/strong&gt; mesmo que o passeio seja curto, levar sempre uma puta duma garrafa de água atrás!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;depois de recuperados daquela estafa, fomos até à aldeia, morder o ambiente. não se via ninguém nas ruas, mas tivemos uma interacção interessante com os nativos, num café/restaurante. aquela malta não se acanha, mesmo na presença de estranhos :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;pitões tem uma localização fora do comum. é cercada por uma muralha natural de granito cujas formas que impõem um certo respeito. ao por-do-sol aquela aldeia é qualquer coisa.. mas sobre isso falo no &lt;em&gt;post&lt;/em&gt; mais à frente. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;próxima paragem: &lt;a href=&quot;http://g.co/maps/fayah&quot;&gt;tourém&lt;/a&gt;! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;tentámos entrar pelas &quot;traseiras&quot;, através duma estradita que sai directa de pitões, mas ao chegarmos à aldeia galega de &lt;a href=&quot;http://g.co/maps/4mjdf&quot;&gt;requiás&lt;/a&gt;, acagacei-me* e achei que o carro não passava naquelas ruas tão estreitas. decidi meter a marcha-atrás e retomar o acesso &quot;oficial&quot;.. temos pena! &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt;(entretanto fui ao google maps e o carro do &lt;em&gt;street view&lt;/em&gt; andou por lá, o destemido.. segui o trajecto e não me arrependo de ter voltado atrás :D)&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;tourém by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6896907778/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm6.staticflickr.com/5198/6896907778_61f84b2c09.jpg&quot; alt=&quot;tourém&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt;é uma aldeia espantosa, provavelmente repleta de história. para começar, fica situada num apêndice que rompe por espanha adentro. pôe-nos a pensar como conseguiram os habitantes dalí manter aquele pedaço de território português, ao mesmo tempo que mantêm relações sãs com os vizinhos galegos.. tem um acesso para portugal e três para espanha. é brutal!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;as casas mantêm a traça original e estão bem conservadas, o que lhe dá aquele charme de aldeia perdida no tempo. pena a cota da barragem de salas estar tão embaixo, seria o postal perfeito.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;a expressão popular &quot;fica atrás do sol posto&quot; assenta que nem uma luva a tourém.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt;uma grandessíssima falha da nossa parte foi durante a estadia na parada do outeiro fartármo-nos de passar por lá, sem nunca pararmos para ir explorar. ficámos-lhe a dever uma visita mais demorada.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;foi ali onde apanhámos os engarrafamentos mais assustadores. entrámos pela aldeia adentro, já a medo porque naquelas ruas só passa um carro de cada vez, e demos de caras com as manadas número 5, 6 e 7 do dia.. só viamos vacas pela frente. e mais uma vez a isa rezava aos santinhos para que o cascas saisse dali sem mazelas, a mirá-las pelo &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6896910468/&quot;&gt;retrovisor&lt;/a&gt; e a ver que faltava um bocadinho assim para ter que entrar em despesas.. a cada passada que elas davam junto ao carro, toda eu tremia.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;strong&gt;lição nº2 do dia&lt;/strong&gt;: não entrar com o carro em tourém às seis da tarde!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;depois de circularmos a entrada em espanha a norte, demos o dia por terminado. de regresso passámos pela manada número 8 do dia.. esta era muito diversificada. não só vinham vacas como também ovelhas, cavalos, e burros.. tudo muito descontraído da vida :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;o verdadeiro inconveniente das vacas andarem nas estradas nem é tanto os engarrafamentos, com isso posso eu muito bem.. o problema é o rasto de bosta que elas deixam por onde passam. quando o carro atropela as &quot;minas&quot;, aquilo é projectado para todo o lado e ficamos com esterco agarrado até às entranhas do carro.. ao fim do dia tava todo badalhoco, coitado..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;anyway&lt;/em&gt;, as &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7043004381&quot;&gt;estradecas&lt;/a&gt; por onde andei naquele dia deixaram-me deliciada. estreitas, piso em condições aceitáveis, sem muito movimento, curvas q.b. e uma paisagem lindissima w00t&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;nessa noite jantamos bacalhau assado!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;* já tou queimada com essa coisa de meter o carro em sítios por onde ele custa a passar e/ou não passa mesmo, é que tira-lo da ratoeira é o cabo dos trabalhos, não ganho para o susto.. assim de repente vem-me à memória castelo de vide, évora, alegrete, loriga, &lt;a href=&quot;http://www.liwl.net/350259.html&quot;&gt;gibraltar&lt;/a&gt;, e o &lt;a href=&quot;http://www.liwl.net/367075.html&quot;&gt;parque de estacionamento&lt;/a&gt; do saldanha residence.. agora quando me cheira que a coisa vai ficar apertada, dou logo meia-volta ao cavalo, fim de história!&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Tue, 03 Apr 2012 20:49:43 GMT</pubDate>
  <title>Gerês // dia 0</title>
  <author>Isa</author>
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  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;saímos na segunda à tarde, em direcção à parada do outeiro. 450km, nas calmas.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;chegámos ao nosso destino por volta das 8 da noite. a hora ter mudado no fim-de-semana anterior foi um presente caído dos céus, que entrar por aquelas serras a dentro ao entardecer, é algo de mágico. ficámos parvos com a &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7043007705/&quot;&gt;localização&lt;/a&gt; da nossa &quot;casa&quot; para os dias que se seguiam. isolada, lá no alto do cerro, voltada a poente para a cadeia de montanhas mais épica que existe em portugal. fica num ermo, mas é absolutamente fenomenal!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;casa típica da montanha, decoração rústica, com um ambiente muito acolhedor e pessoal simpático. &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;o quarto era espaçoso e muito quentinho (aquecimento central ftw), e tinha uma pequeno terraço com uma vista deslumbrante.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;Untitled by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7043004735/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7128/7043004735_7645402287.jpg&quot; alt=&quot;Untitled&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;de apontar apenas as almofadas, que eram muito duras.. esta malta da c&apos;dade é muito molinha :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;nessa noite jantámos ilhada de vitela barrosã!&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Mon, 02 Apr 2012 18:51:09 GMT</pubDate>
  <title>Lost in... Gerês!</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/403703.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;desde agosto agarrada a um projecto que não tem dado folga nenhuma e em necessidade absoluta de me afastar da civilização, quis desertar para a montanha!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;..e a montanha escolhida foi uma das áreas do &lt;a href=&quot;http://pt.wikipedia.org/wiki/Parque_Nacional_da_Peneda-Ger%C3%AAs&quot;&gt;parque nacional da peneda-gerês&lt;/a&gt; que ainda não conheciamos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;como isolamento era a palavra-chave, escolhemos uma &lt;a href=&quot;http://estalagemvistabela.co.pt/start.php&quot;&gt;estalagem&lt;/a&gt; que fica pra lá donde judas perdeu as botas. estamos fartos de recomendá-la, mas nunca lá tinhamos estado. era a ocasião perfeita para resolver dessa situação, que eu gosto pouco de recomendar sem conhecer..&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;a partir dali corremos a serra e arredores, e os últimos dois dias, que inicialmente estavam reservados para irmos conhecer o último distrito de portugal que nos falta, bragança, acabaram por ser passados no sitio mais turistico da serra: vila do gerês.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;não parámos um minuto. voltamos exaustos e cheios de dores em tudo o que é articulação mas, porrinha... SOUBE. TÃO. BEM!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;se eu já era apaixonada pelo &lt;a href=&quot;http://pt.wikipedia.org/wiki/Parque_Nacional_da_Peneda-Ger%C3%AAs&quot;&gt;pnpg&lt;/a&gt;, agora morro de amores por ele :D&lt;/p&gt;</description>
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  <category>gerês</category>
  <category>passeios</category>
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  <pubDate>Sun, 01 Apr 2012 23:10:41 GMT</pubDate>
  <title>Na semana que passou aprendemos que:</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/403276.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- quando se vai de férias jamais comer sandes embaladas nas estações de serviço;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- não se desce 200m numa encosta quase a pique sem levar água;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- na serra, o menu resume-se a vitela, bacalhau e enchidos;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- na serra uma dose é suficiente para nós os dois e ainda sobra;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- o gado não liga à cor dos carros (ou então ajudou o cascas estar coberto de pó);&lt;br /&gt;- não se começa a subir ao topo do monte mais alto à uma da tarde;&lt;br /&gt;- a figura do diabo foi inspirada nas cabras montanhesas; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- nas aldeias a hora de ponta começa por volta das 18 horas, com o gado a provocar engarrafamentos assustadores;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- os pastores constroem autênticas &quot;suites&quot; na montanha;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- na montanha em cada encosta existe uma aldeia;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- na montanha em cada metro de rio existe uma cascasta ou piscina natural; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- as gentes da montanha são desprovidas de pudor;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- os incêndios não parecem assusta-las;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- se avistarmos alguém a rebolar montanha abaixo, é muito provavelmente um &lt;em&gt;geocacher&lt;/em&gt; desgovernado;&lt;br /&gt;- se não somos fãs de parques de diversões, não deviamos fazer passeios de TT na montanha; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- se num dia frio, estiverem pessoas enfiadas numa &quot;piscina&quot; pública, é porque a água é quente (o mesmo não se pode dizer da água dos rios);&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;- os espanhois têm terriolas com nomes bastante interessantes :D&lt;br /&gt;- devia ser proibido andar de carro em algumas zonas, mas dá jeito;&lt;br /&gt;- estamos em péssima forma fisica;&lt;br /&gt;- esterco ressequido na barriga do carro não sai com chuva; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;muito vou escrever eu nos próximos dias :D&lt;/p&gt;</description>
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  <category>montanha</category>
  <category>gerês</category>
  <category>resumo</category>
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  <pubDate>Mon, 26 Mar 2012 01:25:56 GMT</pubDate>
  <title>São duas da manhã..</title>
  <author>Isa</author>
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  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;...e o marido está concentradíssimo a preparar a mala para as férias.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;não tenho paciência nenhuma, por mim pegava na traparia toda e enfiava-a na mala de qualquer maneira.. que era basicamente o que acontecia até ele começar a stressar e vir atrás de mim e refazer tudo. irritava-me eu e ele!&lt;br /&gt;às tantas auto-encarregou-se oficialmente dessa tarefa e proibiu-me de me aproximar da mala. e a mim que m&apos;importa muhahaha&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;dobra tudo cuidadosamente, distribiui e organiza a roupa pelos os vários compartimentos, aproveita o espaço ao máximo. leva 3 ou 4 vezes mais tempo que eu, mas lá que fica bem feito, fica :D&lt;/p&gt;</description>
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  <category>homens</category>
  <category>férias</category>
  <category>idiotices</category>
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  <pubDate>Sun, 25 Mar 2012 21:41:52 GMT</pubDate>
  <title>101 coisas: participar na mini-maratona em 2010/2011/2012</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/402712.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;esteve quase, quase a falhar.. sempre conheci a meia-maratona a acontecer ao terceiro domingo de março. este ano o terceiro domingo de março colidia com o &lt;a href=&quot;http://www.liwl.net/402045.html&quot;&gt;aniversário da sis&lt;/a&gt; então metemos a ideia de parte... até ao dia em que tivemos conhecimento que este ano a prova realizar-se-ia ao quarto domingo.. realmente, o universo conspira de formas estranhas :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;então pelo sexto ano consecutivo lá nos metemos a caminho de belém!&lt;br /&gt;mas a coisa ainda tremeu.. acordei as nove da manhã com uma granda dor de cabeça e só saimos de casa às 10.30, precisamente à hora que a prova começa.. e ainda faltava o pequeno-almoço, que foi engolido e o estômago que se encarregasse de mastiga-lo.&lt;br /&gt;como o metro tardava, cagámos para os transportes e subimos almada a pé. tivémos receio que não nos deixassem participar por causa do atraso, mas como este ano a inscrição foi à borla, mal o menos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;chegámos à praça da portagem e já andavam a limpar a badalhoquisse produzida pelos quase 40k participantes.. e lá ao fundo ainda estava malta a entrar na ponte. tava safo! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&quot;começámos&quot; a prova precisamente às 11 da manhã, já um bocado cansados do esticão de 3km feito a jardar até lá. levámos 2h10m a completar o circuito (2h30m se contarmos desde que saímos de casa) mais ou menos o costume :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;continuo a achar que caminhar sobre asfalto cansa muito mais do que se for de terra batida.. hoje andámos um bocado menos que no fim-de-semana passado e ficámos muito mais cansados..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;como já tou farta de tirar fotos aos pilares da ponte e às vistas lá de cima, este ano foquei-me mais nas pessoas :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div id=&quot;liwlImageSlider20120325170000&quot; class=&quot;liwlImageSlider&quot;&gt;(se consegues a ler esta frase estás a perder o slideshow das fotos no blog)&lt;/div&gt;

&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;não vi lá comandos.. será que não participaram? :(&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
e com isto risquei mais uma tarefa da minha lista das &lt;a href=&quot;http://www.liwl.net/355028.html&quot;&gt;101 coisas&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;</description>
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  <category>mini-maratona</category>
  <category>101 coisas ii</category>
  <category>slideshow</category>
  <category>fotografia</category>
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  <pubDate>Sat, 24 Mar 2012 19:53:26 GMT</pubDate>
  <title>Assim já vale a pena!</title>
  <author>Isa</author>
  <link>http://liwl.net/402553.html</link>
  <description>&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;fomos ao mercado comprar fruta… e voltamos carregados com meio quilo de percebes e um &lt;a href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6865685858&quot;&gt;pãozito alentejano&lt;/a&gt;!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;andava a dar a volta de reconhecimento quando topei a montanha de percebes que o tipo do marisco tinha na banca dele.. aproximei-me fiquei hipnotizada!&lt;br /&gt;tinham um ar *tão* delicioso que eu não conseguia afastar-me da bancada, já a salivar por tudo quanto era glândula. para me tirar dali, marido teve que pedir ao tipo para meter duas mãos cheias deles num saco.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;percebes by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7011799671/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7190/7011799671_de93102ee9.jpg&quot; alt=&quot;percebes&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;é coisa que nunca tinha preparado, então tive que fazer o telefonema da praxe à mãe, para ela me explicar o processo de cozedura dos bixos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;não tem nada que saber: um tacho de água a ferver, sal, joga-los lá para dentro, deixa-los cozer durante 1 minuto depois de levantar fervura. apagar e deixar repousar um bocadito. feito!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a title=&quot;DSC_0120 by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/7011800369/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7242/7011800369_b9cddf8b9f_m.jpg&quot; alt=&quot;DSC_0120&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;159&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a title=&quot;Untitled by Isa Costa, on Flickr&quot; href=&quot;http://www.flickr.com/photos/isacosta/6865686426/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://farm8.staticflickr.com/7113/6865686426_43c8088b9d_m.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;159&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;um bocadinho mais de sal na água não lhes tinha feito mal nenhum, mas mesmo assim tavam bem saborosos, fresquinhos e ainda a saber a maresia :D&apos;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;haver percebes à venda no mercado são muito boas noticias para nós, que somos malucos por este marisco. é que entre comprar a 18€/kg e coze-los em casa ou ir a uma marisqueira e pagar a 40€/kg nem se pensa duas vezes!&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p2&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;p1&quot;&gt;...e por falar em mercado, hoje aproveitamos para ir conhecer os outros que existem aqui nas redondezas, na cova da piedade e no cristo rei (chamam-lhe torcatas).. e ficamos bastante satisfeitos por ver que aquele onde vamos é o melhor dos três :D&lt;/p&gt;</description>
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  <category>percebes</category>
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