este ano foi em grande, ò meu grande cabrão!
tá descansado, ninguém te tira o troféu de mês mais sacana do calendário

vamos lá relembrar algo que certamente todos nós aprendemos nas aulas de condução e que é deveras importante:

quando pretendemos mudar de faixa de rodagem, convém dar uso aquela alavança junto ao volante, à nossa esquerda, que liga umas luzes alaranjadas cá fora, que serve para avisar os demais que temos intensões de invadir-lhes a faixa onde circulam. dá um jeito do caraças, e evita acidentes feios.

além disso, quando está a chover, e os vidros estão embaciados, e temos uma visibilidade de merda, e o piso está escorregadio, não há mal nenhum em redobrar a atenção!

hoje ia sendo o dia...

achavam mesmo que eu ia deixar o assunto da linha das cuecas morrer na praia? AH AH AH.. NÃO! tinha que ir ao cerne da questão, ou não me chamasse eu isa :D

primeiro que tudo, andei a investigar o assunto nas intewebs e aprendi umas quantas coisas. então:

- cuecas 100% algodão para a prática intensiva de desporto são desaconselhadas. ensopam facilmente com o suor, e o contacto repetitivo do tecido molhado com a pele pode provocar irritações. por acaso já tenho reparado o estado em que ficam os leggings de algodão após meia-hora de cárdio e não é bonito, parece que houve ali uma anomalia no funcionamento da bexiga..

- cuecas em microfibra são as mais indicadas para exercícios longos e intensos. este tipo de tecido mantém a humidade afastada da pele e por ser bastante elástico, permite uma grande flexibilidade de movimentos;

- o uso de tanga não é aconselhado. uma vez que o tecido anda ali a roçar para cima e para baixo, torna-se numa espécie de ponte para bactérias entre duas certas cavidades que convivem nas proximidades, podendo provocar infecções urinárias e fúngicas (é o que diz a internet, logo deve ser verdade :D);

- independentemente do modelo de cuecas escolhido, estas não devem ficar nem demasiado apertadas, para deixar o material respirar, nem demasiado largas, a ponto de se enrolarem e causar fricção. previligiar modelos sem costuras, para reduzir as hipóteses de atrito. é ainda aconselhado a despi-las assim que termine o treino, para evitar infecções;

- ir à commando, a não ser que os leggings tenham painel absorvente integrado, diz que não é grande ideia. qualquer coisa a ver com calor e falta de retenção de humidades, que pode criar um ambiente propício ao desenvolvimento de bichezas.

munida destas informações parti para o trabalho de campo, que é como quem diz, fui às compras!

não tardei a constatar a ausência de cuecas do catálogo das marcas desportivas com mais representação em portugal (nike, adidas, asics). leva-me a crer que fora as base layers (com o tal painel absorvente integrado) não há grande aposta neste departamento. a under armour tem, mas infelizmente não encontrei nada nas lojas onde estive (el corte inglés, e sportzone).

posto isto, visitei seis lojas "normais" de roupa interior: intimissimi, tezenis, h&m, oysho, dim e woman secret. não procurava cuecas em lojas físicas há coisa de cinco anos, desde que comecei a comprá-las na victoria secret, não fazia a mínima ideia do que ia encontrar.

nenhuma das lojas que fui sabe o que é isso das linhas desportivas. ok, a altura (a meio de janeiro) pode não ter sido melhor, em plena época de saldos, e sem colecções novas ainda disponíveis.

na generalidade, opções invisíveis em microfibra fazem parte das linhas básicas e existem em três modelos, tanga, cueca e hiphugger (culotte / hotpant / boxer whatever!!).

encontrei nas três primeiras lojas opções que me agradaram. como não sou lá muito fã de ter tecido a rastejar-me pelas trincheiras, decidi comprar apenas o modelo com o qual me sinto mais confortável: hiphugger (culotte / hotpant / boxer whatever!!). caso este modelo não se revelasse adequado, tentaria outro.

há que ter em conta que tratam-se de peças para utilização normal, não foram concebidas para a prática de desporto intensiva.

sem mais demoras, aqui fica o resultado do batch em teste:

TEZENIS
culotte micro taglio vivo, 4,90€
61% poliamida, 35% elastano, 4% algodão

avaliação: ★★★☆☆

não marcam e são as mais sexy do teste, não que isso interesse para o caso (mas interessa porque vou usa-lás noutras ocasiões). têm costura traseira.

das três são as que achei menos confortáveis, provavelmente devido à anca ser estreita. movem-se e acabam por vincar durante o exercício. sinto-as roçarem na pele, e como o tecido é algo áspero tive receio que fizessem fricção, o que felizmente não aconteceu. no entanto, são as que se portaram melhor ao final do treino.

H&M
cuecas em microfibra, 9,99€ (pack de 2)

80% poliamida, 20% elastano, forro 100% algodão

avaliação: ★★★★☆

invisíveis, e as que têm o tecido mais fino e macio das três. a costura é lateral.

são bastante confortáveis. o comprimento de anca é razoável, não dou muito pela presença delas, apesar de vincarem na anca devido ao movimento. podia ter havido um empate, mas falharam num dos pontos que acho fundamental, apetece a pegar-lhes fogo no final no treino (if you know what i mean lol).

INTIMISSIMI

culotte de cintura subida sem costuras, preço 9€
82% poliamida, 13% elastano, 5% algodão

avaliação: ★★★★★

totalmente invisíveis. tecido muito agradável. costura traseira. custam o dobro das outras, mas são as que têm melhor construção.

não se deixem assustar pelo formato, estas cuecas da avó versão minimalista podem ser as menos sexy do batch, mas são as mais confortáveis. nem dou por elas, parece que não tenho nada vestido por baixo dos leggings. moldam-se completamente ao corpo e não saem do lugar. aguentam-se bem até ao final do treino, e não me apetece pegar-lhes fogo.

foram as que gostei mais, tanto que acabei por voltar à loja e aproveitar a promoção do pack de 3 x 21,90€.

e assim dou este capitulo por encerrado. muitíssimo grata pelas sugestões que partilharam comigo no primeiro post ;D

 que já não tenho paciência para o inverno. nem para o inverno nem para mim. já chega! já perdeu a piada! some-te depressa, que eu quero calor e dias longos. preciso de soooooool!!!

"if it rhymes, it must be true".. mindblown :D

de vez em quando dou por mim perdida nas hashtags de fitness no instagram, e há uma dúvida que me persegue: como é que as miúdas têm sempre tão bom aspecto nas selfies que tiram durante e no pós-treino?

é que eu quando regresso ao balneário e passo pelos espelhos fico horrorizada com o meu reflexo: toda descabelada, cara vermelha que nem um tomate, inchadona e com as carnes todas flácidas.. naaaaaaaada sexy, garanto! não é de todo uma imagem que gostasse de partilhar com o mundo..

a sério, o que é que ando a fazer mal?

hoje tinha uma combinação às duas, para irmos comer umas cenas. saí da cama à uma e meia da tarde..

porque já estávamos atrasados e porque nos enganamos na localização do espaço, não era naquela que pensávamos mas sim, numa ainda mais refundida e algo longe dali, eram três da tarde quando finalmente sentei-me numa mesa com outros cinco comensais, que com quase uma hora de seca à minha espera e do homem, já iam bem lançados nos petiscos. o espaço, completamente hipster, daqueles onde é difícil encontrar duas cadeiras iguais, e cuja decoração faz lembrar a casa das nossas avós. mas em giro, acolhedor e com muito bom ambiente (qualquer sítio que passe AIR nas colunas só pode ter bom ambiente)!

agora pedia às pessoas entendidas na matéria, que me dissessem se aquilo que vou descrever nas próximas linhas cai na categoria dessa coisa do brunch, ou foi só apenas sério caso de gulodice. é que a linha é ténue e eu nem sempre compreendo todas as nuances das modas :D

então, primeiro pedi um croissant com compota de framboesa e um galão, mas depois arrependi-me do galão e fui trocá-lo por uma limonada. bem boa, esta limonada. entretanto chegaram os nachos, tortilhas de milho cobertas por salsa de tomate cebola e manjericão, queijo derretido e coentros. depois dividi uma tosta de queijo, tomate e orégãos com um dos comensais. entretanto chegou outra dose de nachos e mandei vir mais uma limonada. por fim, pedi um brownie, que acabei por dividir em quatro porque já não conseguia meter mais nada no bucho. estive sentada duas horas e a conta dividia por seis deu 10€ a cada um.

eram quase onze da noite quando voltei a ter fome!

o problema de ver séries e filmes sempre com legendas em inglês, é nas raras vezes em que os vejo legendados em português, o meu cérebro curto-circuitar porque o que oiço não corresponde o que leio e fico a apanhar do ar  :/

se este unicórnio de peluche conseguir chegar ao mercado, ofereço-me um. a sério, eu mereço, cada centímetro daquele arco-íris que ele caga!

(fixe fixe era não te esqueceres do motivo)

a sis veio discutir comigo (no whatsapp) os atributos do lucifer, que estiveram bastante evidenciados no último episódio. babanço sucede-se, com o homem pelo meio da conversa a dizer que mais três ou quatro meses e ficava assim, minus o cabelo e o sotaque. tamos pra ver isso, sócio, tamos para ver isso! entretanto ela comenta que acha piada às cenas dele (do lucifer) com a miúda e partilha um screencap da última.

"sabes quem me faz lembrar?", apercebe-se de repente.

não era muito difícil adivinhar.. "tal e qual" responde o homem, "o olhar e tudo" acrescenta ela. oh my.. nota-se assim tanto? : /